080808
Jag kommer att väga mig 1 gång i veckan. På torsdagar!
Vägning! 8 Augusti
Vikt : 86 kg
Kvar till delmål: 3 kg
Kvar till mål: 21kg
Total viktminskning hittills: 0kg
Vägning! 8 Augusti
Vikt : 86 kg
Kvar till delmål: 3 kg
Kvar till mål: 21kg
Total viktminskning hittills: 0kg
Viktkurva
Såhär ser det ut! Det är min plan..
Nu ska kilona bort!
Eftersom den förra planen sprack helt så måste jag lägga upp en ny!
2 månader som sagt. Idag är det den 8 Augusti. Så den 8 oktober ska jag väga 65 kg!
Vikt idag. 85.9 kg
För att lyckas måste jag gå ner ca 2,5 kg i veckan.
Alltså är första målet, att jag nästa fredag ska väga 83..
Det kan väl inet vara så svårt?
2 månader som sagt. Idag är det den 8 Augusti. Så den 8 oktober ska jag väga 65 kg!
Vikt idag. 85.9 kg
För att lyckas måste jag gå ner ca 2,5 kg i veckan.
Alltså är första målet, att jag nästa fredag ska väga 83..
Det kan väl inet vara så svårt?
hej,...
vänner, jag har inte gett upp. Jag har legat på sjukhus pga en besvärlig lunginflamation.
Vikten? Står på 86....
Därför tänker jag börja nu igen när jag är tilbaks. Nu jävlar kör vi -igen.
Det är 8 veckor som gäller.
20 kg 8 veckor
Vikten? Står på 86....
Därför tänker jag börja nu igen när jag är tilbaks. Nu jävlar kör vi -igen.
Det är 8 veckor som gäller.
20 kg 8 veckor
Vägning
Jag var så stolt imorse, såg fram emot att väga mig eftersom jag varit så duktig igår.. men...
Den pekade inte neråt alls, visserligen inte heller uppåt, men endå... hur kan jag inte ha gått ner någonting sen igår ?
Men, det är ändå int evad vikten säger som är det vesäntliga. Det viktiga är att jag vet hur duktig jag var igår, och fortsättar jag såhär så kommer vågen krypa neråt. Sådeså!
Den pekade inte neråt alls, visserligen inte heller uppåt, men endå... hur kan jag inte ha gått ner någonting sen igår ?
Men, det är ändå int evad vikten säger som är det vesäntliga. Det viktiga är att jag vet hur duktig jag var igår, och fortsättar jag såhär så kommer vågen krypa neråt. Sådeså!
Länkar som inspirerar!
Här är några länkar som inspirerar mig och min viktminskning!
http://mebeautiful.bloggagratis.se/
Stark tjej som vet vad hon vill. Läser hennes blogg varje dag.
Mycket inspirerande!
http://d0nnasummer.blogspot.com/
skitduktig tjej som hittills g[tt ner 20kg.
Nu har hon bara 5 kg kvar!!
HEJA
http://tunnsomluft.bloggspace.se/
Har tagit en paus i bloggandet för tillfället ,men återkommer o
m en vecka!
http://piercadeconversetjejen.blogg.se/
Också en blogg ni bör kika in på! Hon kämpar på bra
!
http://cantbeperfect.bloggagratis.se/
Har just börjat läsa hennes blogg, men jag gillar den! Hon är stark och det
är avundsvärt
Lindsay Lohan
Lindsay Lohan är ju så söt så man får ont i ögonen alltså !
Med maten har det gått utmärkt idag. Det enda jag har ätit är en dl ris!
Till det har jag druckit massa vatten. Så jag borde inte vara så långt ifrån mitt delmål 79kg!!
Hur går det för er?
Vad väger ni nu ? Vad är eran målvikt?
Vad har ni för delmål?
Berätta så gör vi det här tillsammans. Heja oss!!
Mål
Och så lite matte !
För att gå ner 20 kg på 2 månader , måste jag gå ner 2,5kg i veckan.
Det betyder att idag söndag, två veckor sedan jag började ska väga 80kg.
Det gör jag, nästan .. jag väger 80,4. Men det är godkänt :)
Jag har fortfarande inte sett 7:an ännu. Jag längtar som en galning. antagligen kommer jag se den imorgon. =)!!!
För att gå ner 20 kg på 2 månader , måste jag gå ner 2,5kg i veckan.
Det betyder att idag söndag, två veckor sedan jag började ska väga 80kg.
Det gör jag, nästan .. jag väger 80,4. Men det är godkänt :)
Jag har fortfarande inte sett 7:an ännu. Jag längtar som en galning. antagligen kommer jag se den imorgon. =)!!!
Thinspo
Lite thinspo!
Den dagen jag ser ut såhär. DÅ ska jag vara lycklig
Den dagen jag ser ut såhär. DÅ ska jag vara lycklig
Träning + viktnedgång
Godmorgon!
Idag kommer det bli en mysig dag! Jag ska snart sticka iväg och träna =) Tror det blir nått pass, men annars får det bli gymmet.
Dag 12
Vikt idag 81.8kg
Idag kommer det bli en mysig dag! Jag ska snart sticka iväg och träna =) Tror det blir nått pass, men annars får det bli gymmet.
Dag 12
Vikt idag 81.8kg
Jobbig dag, men vikten pekar neråt
Idag har det varit en fruktansvärt låång dag. Det känns som om det är "Dag 1 " igen, för det har varit otroligt svårt att hålla sig ifrån att äta. I själva verket är det ju faktiskt dag 11 ..
Vägde mig nu på eftermiddagen. 82,8 kg
Det värmer i hjärtat. Det behövs. Mitt mål är att klara nästa delmål(79kg) på söndag
Idag har jag ätit
* 3 mackor
* 3 koppar varm choklad
* 1 banan
Motion
ingen - än så länge
Vägde mig nu på eftermiddagen. 82,8 kg
Det värmer i hjärtat. Det behövs. Mitt mål är att klara nästa delmål(79kg) på söndag
Idag har jag ätit
* 3 mackor
* 3 koppar varm choklad
* 1 banan
Motion
ingen - än så länge
Stor besvikelse
Jag har varit ute på landet ända sen i fredags. Kom hem precis nu. Det blev mängder med mat,chips och dricka. Och det syns på vågen.
Vägde mig nu. Visserligen med kläder på och kvällsvikt såklart, men den står på 84,1 .. =(
Jag som hade kommit så långt....
Men det ska bli skönt att återfå kontrollen igen. Nu börjar jag om på nytt igen, nästan från början
Imorgon är det jobb, sedan ska jag och träna + MINIMALT MED MAT. Nu kör vi - igen !
Vägde mig nu. Visserligen med kläder på och kvällsvikt såklart, men den står på 84,1 .. =(
Jag som hade kommit så långt....
Men det ska bli skönt att återfå kontrollen igen. Nu börjar jag om på nytt igen, nästan från början
Imorgon är det jobb, sedan ska jag och träna + MINIMALT MED MAT. Nu kör vi - igen !
Vägning 19 Juni
(Åh jag vet att jag inte borde väga mig var och varannan dag.
Men nu måste jag lägga upp det här för jag är nära ett delmål nu, hihi )
Vägning! 19 Juni
Vikt : 80,7 kg
Kvar till delmål: 1,7kg
(83kg klarat)
Kvar till mål: 15,7kg
Total viktminskning hittills: - 4,3kg
BMI: 25,8
Men nu måste jag lägga upp det här för jag är nära ett delmål nu, hihi )
Vägning! 19 Juni
Vikt : 80,7 kg
Kvar till delmål: 1,7kg
(83kg klarat)
Kvar till mål: 15,7kg
Total viktminskning hittills: - 4,3kg
BMI: 25,8
Dag 5 | - 4,3 kg
Idag är jag ledig, super! Det innebär att jag har tid och träna + att jag slipper lida igenom lunchen på jobbet.
Jag tog bilder idag också. Funderade först på att lägga upp dem, men sen kom jag på att det bara gått 5 dagar... Det är nog bättre att lägga upp varje vecka, eller varannan typ .
Vikt idag: 80,7
Vad ska ni göra för kul idag då :) ?
Jag tog bilder idag också. Funderade först på att lägga upp dem, men sen kom jag på att det bara gått 5 dagar... Det är nog bättre att lägga upp varje vecka, eller varannan typ .
Vikt idag: 80,7
Vad ska ni göra för kul idag då :) ?
- 3,5 kg | Dag 4
Jag borde inte väga mig varje dag egentligen. Men ibland är det svårt att låta bli. Jag stälde mig på vågen nu och den visade 81,5 kg
81,5 kg = Bmi 26
(Obs. kvällsvikt!!) =D
Idag har jag varit och spinnat. Jag tänkte ta och springa en tur nu på kvällen också. Olyckligtvis fick jag sockerpanik och ätit en halv chokladkaka, men den ska springas bort, det säger jag bara.
För övrigt har fastan gått riktigt bra idag. Jag har druckit två koppar te, druckit juice och ätit en banan ( +den där jävla chokladkakan då ). Jag känner att jag ätit för mycket. Det hade räckt med en kopp te, ingen juice och ingen banan och absolut ingen chokladkaka.
Men jag vet att man inte ska äta för lite varje dag heller,då sänks ämnesomsättningen.
Jag funderar på om jag ska lägga ut bilder hur jag ser ut från vecka till vecka. Skulle ni vilja se det? Hur viktminskningen går?
81,5 kg = Bmi 26
(Obs. kvällsvikt!!) =D
Idag har jag varit och spinnat. Jag tänkte ta och springa en tur nu på kvällen också. Olyckligtvis fick jag sockerpanik och ätit en halv chokladkaka, men den ska springas bort, det säger jag bara.
För övrigt har fastan gått riktigt bra idag. Jag har druckit två koppar te, druckit juice och ätit en banan ( +den där jävla chokladkakan då ). Jag känner att jag ätit för mycket. Det hade räckt med en kopp te, ingen juice och ingen banan och absolut ingen chokladkaka.
Men jag vet att man inte ska äta för lite varje dag heller,då sänks ämnesomsättningen.
Jag funderar på om jag ska lägga ut bilder hur jag ser ut från vecka till vecka. Skulle ni vilja se det? Hur viktminskningen går?
